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精油每次的用量是多少?精油适量用法讲解

作者:http://51keyoulin.com/ 来源:精油适用方法 日期:2016-1-30 9:56:41 人气: 标签:精油 精油用法

        精油每次的用量是多少?精油适量用法讲解

  精油每次的用量是多少?大家要注意,每次使用精油时,并不是量越多越好,因为精油不会因用量多而产生功效加倍的效果哦,或许会造成一些副作用的产生,比如过敏、浮肿、伤害身体健康。也有相关人士提出:精油用量越少效果越好。不过,关于精油,每次的用量在使用中也有着很大差别。

  精油与水混合使用时,每次用量可取1-8滴内;如果精油是用于泡脚使用,则6滴内;浴缸中泡澡可加入6-8滴内;熏蒸一般取1-6滴,这里要注意哦,精油每次用量和房间空间大小也有一定关系呢,比如坐浴2-3滴;淋浴时,可在浴花或浴液中加入1滴;冷敷或者热敷4-5滴等。

  再来讲解一下面部精油适量用法,每次用量要看具体调配,如果浓度是2%,可在5ml的基础中滴入2滴纯精油,如果只是简单按摩,5ml属于量多,至少能用2-3次,这样看来,精油按摩是非常省的。

  茶树精油、薰衣草精油等,可直接取1滴在皮肤上,但也有些情况下,这些精油的用量是需要稀释的,比如在防止蚊虫叮咬、治疗痘痘、去痘印等方面,因用量大。在日常中,手帕和纸巾可以习惯性取1-2滴就好。

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